- Ẩm thực: Món Chay
- Cấp Độ: Dễ
- Chuẩn bị10 phút
- Thời gian nấu10 phút
- Khẩu phần4
- Lượt xem402
VIP Mã số MC186
Các nguyên liệu
Giá trị dinh dưỡng
Mỗi khẩu phần: 189 Kcal
- Giá trị hàng ngày*
- Protein 7g14%
- Fat 2g2.5%
- Carbs 20g7.3%
Hướng dẫn nấu ăn
Bước 1
Làm nóng chảo với dầu ăn trên lửa vừa, cho cơm súp lơ, chà là, nghệ và quế vào xào trong 3 phút
Bước 2
Thêm bí ngòi và các thành phần nguyên liệu khác, đảo đều, nấu hỗn hợp thêm 7 phút nữa, chia ra các đĩa và thưởng thức
Kết luận
Chúc bạn ngon miệng
Thực đơn giảm cân của bạn
Cơm súp lơ thập cẩm áp chảo
Các nguyên liệu
Follow The Directions
Bước 1
Làm nóng chảo với dầu ăn trên lửa vừa, cho cơm súp lơ, chà là, nghệ và quế vào xào trong 3 phút
Bước 2
Thêm bí ngòi và các thành phần nguyên liệu khác, đảo đều, nấu hỗn hợp thêm 7 phút nữa, chia ra các đĩa và thưởng thức